entrainement

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    fabi_bzh

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    Date d'inscription : 31/07/2012

    entrainement

    Message  fabi_bzh le Mar 31 Juil - 22:34

    Bonjour,

    Je pratique la chasse sous-marine depuis quelques années maintenant. J'aimerais me perfectionner, apprendre de nouvelles techniques...
    Quel est le contenu des entrainements en piscine? Que travaillez vous?

    Merci.
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    Geoff#namaste

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    Age : 36
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    Re: entrainement

    Message  Geoff#namaste le Mer 1 Aoû - 10:52

    Salut!! cheers
    Les entrainements piscine sont essentiellement basés sur le "physique", la mise en condition pour une sortie chasse dans des conditions optimales. On travaille également les techniques, la fluidité, la glisse, la relaxation , la récupération dynamique...D'un point de vue perso, j'y ai beaucoup progressé et gagné en condition physique et en confiance en soi sous l'eau. Ces créneaux piscine te permettent d'être affûté toute l'année, et de rencontrer toute la joyeuse bande du club Very Happy

    En espérant avoir répondu à tes questions

    Geoff- secrétaire du club/ responsable inscriptions

      La date/heure actuelle est Jeu 19 Oct - 21:58