entrainement

Bonjour,

Je pratique la chasse sous-marine depuis quelques années maintenant. J'aimerais me perfectionner, apprendre de nouvelles techniques...
Quel est le contenu des entrainements en piscine? Que travaillez vous?

Merci.

Salut!!
Les entrainements piscine sont essentiellement basés sur le "physique", la mise en condition pour une sortie chasse dans des conditions optimales. On travaille également les techniques, la fluidité, la glisse, la relaxation , la récupération dynamique...D'un point de vue perso, j'y ai beaucoup progressé et gagné en condition physique et en confiance en soi sous l'eau. Ces créneaux piscine te permettent d'être affûté toute l'année, et de rencontrer toute la joyeuse bande du club

En espérant avoir répondu à tes questions

Geoff- secrétaire du club/ responsable inscriptions